Nahrungsergänzungsmittel schützen nicht vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Nahrungsergänzungsmittel gehören für viele Menschen ganz selbstverständlich zum Alltag. Multivitamine, Vitamin D, Vitamin C oder Calcium werden häufig mit der Vorstellung eingenommen, damit etwas Gutes für die Gesundheit zu tun und möglicherweise auch Herz-Kreislauf-Erkrankungen vorzubeugen.
Doch genau dafür liefert eine große Meta-Analyse mit insgesamt 179 Studien kaum Unterstützung.
Die Wissenschaftler untersuchten die Wirkung verschiedener Vitamin- und Mineralstoffpräparate auf Herz-Kreislauf-Erkrankungen und Sterblichkeit. Besonders interessant waren dabei die vier am häufigsten verwendeten Nahrungsergänzungsmittel: Multivitaminpräparate, Vitamin D, Calcium und Vitamin C.
Das Ergebnis war ernüchternd: Keines dieser vier Präparate hatte einen nachweisbaren positiven Einfluss auf die untersuchten kardiovaskulären Endpunkte. Auch das Risiko, während des Untersuchungszeitraums zu sterben, wurde durch keines dieser Präparate reduziert.
Auch Vitamin D zeigte keinen Nutzen
