Die Inhalte auf dieser Website sowie in unseren Kursen, Videos, Workshops und Programmen dienen ausschließlich der allgemeinen Information, Prävention sowie der Vermittlung von Bewegungs-, Gesundheits- und Lifestylewissen. Sie ersetzen keine medizinische Diagnose, Behandlung oder individuelle Therapie durch einen Arzt, Physiotherapeuten oder eine andere
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Alle Übungen, Bewegungen und Empfehlungen erfolgen auf eigene Verantwortung. Du bist selbst dafür verantwortlich einzuschätzen, ob Du körperlich und gesundheitlich in der Lage bist, an den angebotenen Programmen teilzunehmen.
Bitte konsultiere vor Beginn eines Trainings-, Ernährungs- oder Gesundheitsprogramms Deinen Arzt oder eine qualifizierte medizinische Fachperson, insbesondere wenn:
Solltest Du während einer Übung Schmerzen, Schwindel, Übelkeit, Atemprobleme oder andere Beschwerden verspüren, beende das Training sofort und hole medizinischen Rat ein. Grundlage:
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