Die Theorie dieses Moduls erklärt die drei Bewegungsebenen des Körpers und warum gesunde Bewegung nur dann funktioniert, wenn alle drei Ebenen zusammenarbeiten. Du lernst zu verstehen, wie sich Einschränkungen in einzelnen Ebenen auf Gangbild, Stabilität, Haltung und Schmerzen auswirken.
Besonders wichtig ist dabei die Rolle der Rotation. Viele Menschen unterschätzen, wie stark Rotationsbewegungen an Gehen, Kraftübertragung, Gleichgewicht und Gelenkgesundheit beteiligt sind.
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